Ką darome, kai norime numesti svorio? Griebiamės dietų – badaujame, vartojame tik vienos rūšies produktus, geriame liekninamąsias arbatas, valgome liesus produktus. Tačiau, deja, rezultatai dažnai nedžiugina. Kodėl? Atsakymas paprastas – svorį reguliuoti reikia ne draudimais ar prievarta, o formuojant sveikos mitybos/gyvensenos įpročius. Kaip tokius įpročius suformuoti, pasakoja sveikatai palankaus maisto technologė, ekologiškų maisto produktų sertifikavimo ekspertė, mitybos konsultantė ir VšĮ „Sveikatai palankus“ direktorė Raminta Bogušienė.

Daugiau informacijos R.Bogušienės pranešime spaudai:

pr_r-bogusiene-7-sveiki-iprociai-pades-subalansuoti-svori-ir-sveikata

VšĮ”Sveikatai palankus” siūlo konsultacijas turintiems nusiskundimų dėl svorio, kaip pasiekti ilgalaikių rezultatų bei suformuoti teisingus įpročius

Plačiau:

individualios-konsultacijos

  Š.m. kovo 8 d. darželyje vyko didžiulis renginys, kuris vainikavo visą puokštę praėjusių gražių švenčių, kurių laiku negalėjome atšvęsti dėl ligų, šalčių, bei mokinių atostogų… „Nėra to blogo, kas neišeitų į gera“ – per tą „ligotą“ mėnesį įstaigą pasiekė dvidešimt J. Statkevičiaus kurtų tautinių drabužių komplektų berniukams ir mergaitėms. Jais šį kartą pasirodymui pasipuošė vyriausi – priešmokyklinio amžiaus „Drugelių“ grupės vaikai, kurie sulaukė be galo daug komplimentų. Šventiniame rytmetyje sulaukėme gausaus būrio ugdytinių tėvelių, senelių, kitų svečių. Susirinkusius pasveikino Lopšelio-darželio direktorė J.Garunkštienė. Ji pasidžiaugė, kad šiandieniniame renginyje, artėjant Kovo 11-ajai – Lietuvos valstybės atkūrimo dienai, paminėsime ir atkurtos Lietuvos 100-metį, ir Tarptautinę moters dieną – kovo 8-ąją ir pašurmuliuosime Kaziuko mugėje. Kartu su vaikais šventėje dalyvavo ir įstaigos tarybos narės: Rasa Kundelienė, Irutė Šeikuvienė, Eugenija Žeižienė, kurios savo skaidriais balsais papildė darnų vaikų, bei suaugusiųjų chorą. Dėkoju „Boružėlių“ grupės vaikams, jų tėvams ir auklėtojai Kristinai Jasinevičienei, kurie taip skrupulingai ieškojo ir rado geltonų drabužėlių, bei savo dainele ir darbeliais pasveikino šventėje dalyvavusias moteris su kovo aštuntąja. Patys mažiausieji – „Nykštukai“, slėpdamiesi po auklėtojos Violetos Piskarskienės sijonu, šiek tiek išsigandę gausaus žiūrovų būrio, grodami  polką, visus pakvietė į darbelių ir kepinių mugę – „ Gurgu gurgu į Kaziuko turgų“.

Reziumuodama renginį, negaliu nepastebėti nuoširdžios žiūrovų reakcijos: ačiū už Jūsų šypsenas, nubrauktą ašarą, kartu sudainuotą posmą, plojimus. Tai skatina bendrystę, motyvuoja dirbti, veikti ir džiaugtis. Būkite pasveikinti !!!

Renginio organizatorė, „Drugelių“ grupės auklėtoja Jolanta Kulienė

Š.m. kovo 2 dieną mūsų įstaigą pasiekė dizainerio Juozo Statkevičiaus sukurti vaikiški tautiniai  kostiumai. Labdaros ir paramos fondas „Švieskime vaikus“, kurio steigėjai yra dainininkas Andrius Mamontovas ir „valstiečių“ lyderis Ramūnas Karbauskis, direktorė Vaida Mandrijauskaitė,  obeliečiams padovanojo 20 vienetų tautinių rūbelių – 10 mergaitiškų ir 10 berniukiškų drabužėlių komplektukų. Dovanotais drabužėliais darželinukai planuoja pasipuošti kovo 8-ąją  – šventinio renginio ” Lietuvai, Gimtinei” metu. 

Dėkodami už supratingumą, geranorišką ir nuoširdų norą padėti kurti vaikams jaukesnę ir saugesnę ugdymo aplinką, prašytume savo pajamų mokesčio dalį skirti mūsų lopšeliui – darželiui. Ačiū už Jūsų gerumą!

parama-2

Obelių miesto bibliotekoje veikia Lopšelio – darželio auklėtinių ir auklėtojų kūrybinių darbų parodos, skirtos Lietuvos atkūrimo 100-mečiui paminėti…

„100 žiedų Lietuvai“ – tai priešmokyklinio ugdymo grupės vaikučių ir jų auklėtojos Jolantos Kulienės dovana gimtajam kraštui.

„Lietuvos kraštas išmargintas raštais“ – priešmokyklinukai su auklėtoja Jolanta „išaudė“ keletą juostų iš kartono, bei papuošė jas lietuviškų audimo raštų elementais.

„Širdžių medis  – 100 širdelių – mylimai šalelei“ – prie Obelių miesto bibliotekos ,,Širdžių medžio” idėjos įgyvendinimo, labai kūrybiškai prisidėjo Obelių lopšelio-darželio ,,Boružėlių” grupės vaikai ir jų auklėtojos  – Kristina Jasinevičienė ir Ina Kondratienė, įvairiomis meninėmis priemonėmis pagaminę net 100 įvairiausių širdelių! Iš visų širdžių išaugo didžiulis medis, kuris skiriamas Lietuvai…

Sausio mėn. pradžioje „Drugelių“ grupės vaikai įstaigos bendruomenei surengė „Trijų karalių sutiktuves“. Džiugu, kad į lopšelį-darželį užsukę trys karaliai, mums „išbūrė“  sniego, juk žiemos laukėme nei daug, nei mažai – du metus…  Rytmetyje sulaukėme gausaus būrio vaikų tėvelių, pasirodė ir „Boružėlių“ grupės vaikai kartu su auklėtojomis.

Puikus startas teigiamai nuteikė tolimesniems darbams, pasitinkant Lietuvos 100-metį.

Nuo sausio mėnesio mūsų darželyje  vaikai maitinami pagal naująjį meniu iš Ramintos Bogušienės knygos „Sveikatai palankus technologinių kortelių ir valgiaraščių rinkinys“. 

Kviečiame susipažinti su sveikatai palankaus maisto technologės, ekologiškų maisto produktų sertifikavimo ekspertės, mitybos specialistės ir VšĮ „Sveikatai palankus“ direktorės Ramintos Bogušienės pranešimais spaudai ir namuose taip pat rinktis subalansuotą ir sveikatai palankią mitybą…

Sveikas maistas nuo mažens – raktas į sveiką ir laimingą gyvenimą

pr_sveikas-maistas-nuo-mazens-raktas-i-sveika-ir-laiminga-gyvenima

Kaip gaminti, kad nesugadintume sveikų maisto produktų?

pr_kaip-gaminti-kad-nesugadintume-sveiku-maisto-produktu